Psicóloga · CRP 01/27579
Terapia individual, de casal e terapia sexual, online. Um espaço seguro e sem tabus para falar sobre desejo, relação e o que costuma ficar sem nome.
Antes de qualquer técnica, o trabalho começa no momento em que você diz em voz alta o que até agora só pensou.
O que costuma ficar sem nome
Será que é só comigo que isso acontece.
Quase nunca é. Boa parte do que parece defeito particular é experiência comum, que ninguém conta porque ninguém pergunta. Nomear já muda o tamanho da coisa.
Já tentei terapia antes e a gente nunca chegou nesse assunto.
Acontece muito: a pessoa faz terapia por um lado (ansiedade, trabalho) e sexualidade fica de fora, como se não se misturasse. Aqui ela não é um tópico que entra se sobrar tempo, é o centro do trabalho. É pra isso que a especialização em sexualidade humana existe.
A gente se ama, mas não sei mais como chegar perto.
Distância na relação raramente é falta de amor. É comunicação que travou, expectativa que nunca foi dita, desejo que mudou de forma. Na terapia de casal a gente destrava isso com os dois na sala.
Tenho vergonha de dizer o que sinto falta.
A vergonha é esperada, e ela não precisa ir embora pra você começar a falar. O consultório é o lugar onde dá pra dizer sem edição, sem medo de julgamento, no seu tempo.
Não sei se isso é grande o bastante pra levar pra terapia.
É você que decide o que pesa. Se está ocupando espaço na sua cabeça, já é motivo. A primeira conversa serve exatamente pra gente entender juntos o que trouxe você até aqui.
Quem é a Ingrid
Minha curiosidade pela mente humana me levou primeiro à Neuropsicologia. Mas foi ao longo do caminho que percebi que compreender uma pessoa é também olhar para a história dela, os relacionamentos, o corpo e a sexualidade.
Hoje, como psicóloga, neuropsicóloga e especialista em Sexualidade Humana pelo CBI of Miami, atendo adultos e casais no Brasil e no mundo. Já acompanhei brasileiros que moram em Portugal, no Canadá e nos Estados Unidos.
Trabalho com base em evidências, com uma escuta que não julga, e com objetivos que a gente constrói junto e revisa ao longo do processo. Acredito numa psicologia que une técnica e humanidade: que respeita a singularidade de cada pessoa e, ao mesmo tempo, oferece direção, clareza e caminhos reais de mudança.
Como a gente trabalha
Atendimento para adultos, com foco em saúde emocional, relacionamentos, sexualidade, intimidade e autoconhecimento. Online, valores conforme a modalidade.
Quero terapia individualO pedido mais comum
Comunicação, conflitos, intimidade, sexualidade e as dificuldades que a relação acumula. O primeiro atendimento é com o casal, para entendermos juntos a demanda e a dinâmica. A partir disso, definimos o formato, incluindo, quando faz sentido, sessões individuais.
Quero terapia de casal
Atendimento psicológico com valor mais acessível, mantendo a mesma qualidade e responsabilidade. Para quem quer cuidar da saúde emocional e sexual e precisa de um formato mais viável. Vagas por lista de espera.
Entrar na lista de esperaTerapia comigo, online, junto com o cuidado do corpo presencial: uma profissional de Educação Física parceira, aqui de Brasília, monta e acompanha os exercícios. Quando o caso pede, entra também uma fisioterapeuta. As duas atendem a domicílio, e a personal pode ir até a academia onde você já treina.
Quero saber mais sobre o Movimento & ConsciênciaComo é a sessão
Você não precisa de um consultório.
Precisa de uma hora em que ninguém vá bater na porta.
O atendimento é por vídeo, de onde você estiver. Já acompanhei pessoas do quarto, do carro estacionado na frente do trabalho e de outro fuso horário. O que importa é você ter esse tempo protegido.
Entre uma sessão e outra
A gente constrói os objetivos juntos, no começo, e revisa eles ao longo do caminho, para você saber onde está. Entre um encontro e outro, eu mando material escolhido para o seu caso.
A primeira conversa
O começo é uma breve triagem: uma conversa sobre o que trouxe você até aqui, para eu entender sua demanda. A partir dela, eu explico como funciona o acompanhamento, apresento as modalidades e os valores, e a gente combina os próximos passos. Sem compromisso de fechar nada nesse primeiro contato.
Perguntas
O atendimento é 100% online, para todo o Brasil e para brasileiros que moram no exterior. A única exceção é o Movimento & Consciência: a terapia comigo continua online, e a parte do corpo é presencial, em Brasília. A profissional de Educação Física parceira vai até a sua casa ou até a academia onde você treina.
O primeiro atendimento é feito com o casal, para entendermos juntos a demanda e conhecermos a dinâmica da relação. A partir disso definimos o formato mais adequado, incluindo, quando necessário, atendimentos individuais.
Tenho diferentes modalidades de atendimento, e o valor varia conforme a modalidade. Depois de entender brevemente a sua demanda na triagem, eu explico as opções e a gente encontra a que melhor se encaixa para você.
O primeiro passo é uma breve triagem: uma conversa sobre o que trouxe você até a terapia. Depois disso eu explico como funciona o acompanhamento e combinamos os próximos passos. É só me chamar no WhatsApp.
Não. Você pode me procurar diretamente, sem encaminhamento de outro profissional.
No seu tempo. Sexualidade e intimidade são o foco do meu trabalho, então há espaço para isso desde o início, mas quem define o ritmo é você.
Sem formulário longo, sem compromisso. Me manda uma mensagem contando o que está acontecendo e a gente marca a primeira conversa.
Falar com a Ingrid no WhatsApp